2016年 01月 25日
1/23 指導の日 |
およそ2カ月ぶりのパーソナルトレーナーさんとの指導の日。
場所が市民体育館なのでラックが予約制となり トレーニングの場所には行かず ストレッチコーナーで 姿勢などの確認をした。
ローイングの姿勢
ショルダーベンチプレスの腕の動き
等々・・。
このトレーナーさんとは3年~のお付き合いだ。
私より一回り若いので 色々な情報や考えを聴くだけで触発される。
これからのヒットネス業界・・おもに地元のトレーナーさんの指導や収入などを危惧している。(フィットネス業界は安いらしい)
そんなんでちょこちょこと指導者の研修会を良く開いているし、彼自身も外国人のセミナー等に情報収集のため参加してる人だ。
現状に甘んじないで 前向きに努力しようと思わせてくれるPTさんの後のトレーニングは とても良い。
場所が市民体育館なのでラックが予約制となり トレーニングの場所には行かず ストレッチコーナーで 姿勢などの確認をした。
ローイングの姿勢
ショルダーベンチプレスの腕の動き
等々・・。
このトレーナーさんとは3年~のお付き合いだ。
私より一回り若いので 色々な情報や考えを聴くだけで触発される。
これからのヒットネス業界・・おもに地元のトレーナーさんの指導や収入などを危惧している。(フィットネス業界は安いらしい)
そんなんでちょこちょこと指導者の研修会を良く開いているし、彼自身も外国人のセミナー等に情報収集のため参加してる人だ。
現状に甘んじないで 前向きに努力しようと思わせてくれるPTさんの後のトレーニングは とても良い。
by vivian1012
| 2016-01-25 13:35
| 筋トレ